COME MANTENERSI GIOVANI 

1. Elinima i numeri  che non sono essenziali. Questo  include l’età, il  peso e l’altezza.

Lascia  che siano i medici a preoccuparsene.

 

2. Conserva  solo gli  amici  divertenti.  Quelli depressi tirano verso il basso.

(Ricordatelo  se sei uno di quelli depressi!)

3.  Impara sempre:

Impara di più sui computer, sull’arte, sul giardinaggio, o qualsiasi  cosa. Non far mai diventare pigro il tuo cervello.

‘Una mente  pigra è la casa del Tedesco.’ E il nome del Tedesco è  Alzheimer!

 

4. Apprezza  di più le  piccole cose

 

5.  Ridi  molte volte,  per molto  tempo e fragorosamente.Ridi fino a quando non ti manca il fiato.

E  se hai un amico che ti fa ridere, passa tanto tanto tempo con  lui/lei!

 

6.  Quando le  lacrimeapppaiono

Prendi,  soffri e supera.

L’unica persona che resta con noi per tutta la  vita siamo noi stessi.

VIVI fintanto che sei  vivo.

 

7.  Circondati delle  cose che  ami:

La  famiglia, animali, piante, hobbies, o qualsiasi altra cosa.

Il  tuo posto è il tuo rifugio.

 

8. Fai  attenzione alla  salute:

Se  è buona, mantienila.

Se  è instabile, migliorala..

Se non riesci a migliorarla, fatti  aiutare.

 

9.  Non farti seghe mentali. [questa frase non si riesce a tradurre, c’è  un gioco di parole con il fatto di fare viaje de culpa, che dovrebbe  appunto essere qualcosa come farsi seghe mentali, e quindi si suggerisce  piuttosto di fare un giro al centro commerciale, un viaggio in un paese  diverso]

 

10.  Dillo alle  persone che ami che  le ami in ogni  caso e  ogni volta che ne hai la possibilità.

COME MANTENERSI GIOVANI ultima modifica: 2009-11-27T10:23:37+01:00da frans088
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3 thoughts on “COME MANTENERSI GIOVANI 

  • 4 dicembre 2009 at 23:00
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    nell’ordine 9-6-10 …. sono le mie e anche tutte le altre da tenere a mente!!!

    qui il 2010 è alle porte e devo seguire “le regole” … mantenersi giovani è l’imperativo da lì in avanti ;)…

    ciao Frans ….

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